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Etiqueta: infusiones

4 Deliciosas infusiones para el estrés

Para las personas que lidian con el estrés, es crucial tomar medidas como practicar técnicas de relajación, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y hablar con un profesional de la salud mental. Tomar una taza caliente de infusión de hierbas en la mitad del día o en la noche puede ser un ritual relajante, y...

Más razones para beber Rooibos, porque nunca son suficientes

¿Qué es la infusión Rooibos?  La palabra Rooibos deriva del africano, que significa arbusto rojo, y el Rooibos es una infusión caracterizada por su particular color rojo.  El Rooibos se hace a partir de la hojas de una planta llamada Aspalathus Linearis, natural del contiene africano, más específicamente de Sudáfrica.  Aunque no contiene azúcar el...

¡Prueba esta increíble infusión de tila con manzanilla!

La infusión de tila con manzanilla es mundialmente conocida, tanto que apenas nos damos cuenta en los beneficios que nos ofrece. Esto se debe a que siempre lo tomamos en casos puntuales, pero rara vez sabemos los beneficios que nos aporta su consumo habitual. ¿Necesitas relajación a determinadas horas del día? Pues entonces, no deberías...

5 Hierbas diaforéticas para eliminar las toxinas

En este artículo descubrirás el poder de las hierbas diaforéticas y también aprenderás cómo eliminar toxinas dañinas de tu cuerpo. La sudoración es una función corporal esencial que te ayuda a deshacerte de las toxinas dañinas, refrescarte y controlar la fiebre, entre otras actividades esenciales. Te recomendamos leer este artículo informativo hasta el final si...

Las 3 mejores infusiones para dormir

El té y las infusiones se han convertido en las bebidas más populares en todo el mundo después del agua. Hay estadísticas que dicen, que el 80 por ciento de las personas beben té, y el 50 por ciento lo hacen diariamente. Las personas aman de disfrutar una taza de té o infusión. Ofrece aumentos...

5 Hierbas para dormir tranquilo y relajado

Si has pasado demasiadas horas en la cama dando vueltas últimamente, mirando el reloj con frecuencia para calcular la cantidad de sueño que tendrás si logras dormirte rápido, quizás es porque estas experimentando insomnio y una receta que te ayude a dormir caería como anillo al dedo. Si bien los medicamentos para dormir tienen su...

6 Sorprendentes infusiones para la piel

Las infusiones tienen muchos beneficios para la salud, ya que estas no solo pueden ayudar a tratar varias enfermedades, sino que también pueden prevenir su inicio. Desde su concepción, las infusiones han sido unas excelentes bebidas para disfrutar. Estas pueden reducir tus niveles de colesterol e incluso ayudarte a dormir mejor. Pero sabías que las...

3 Infusiones refrescantes para el verano

Los largos y perezosos días de verano personifican el descanso necesario del ajetreo y la rutina del resto del año. Los horarios se relajan un poco y muchos de nosotros dedicamos más tiempo al descanso y la relajación. Las largas horas de luz del día invitan a disfrutar de actividades bajo el sol por más...

4 Beneficios de la infusión de manzanilla

La infusión de manzanilla se ha utilizado durante mucho tiempo como un remedio popular tradicional y para una amplia gama de problemas de salud. Hoy en día, los investigadores están explorando cada vez más su efectividad en el manejo de enfermedades, incluido el cáncer y la diabetes. Hasta ahora, la investigación sobre la potencia de...

¿Cómo hacer miel infusionada con tila?

La miel de tila tiene una amplia gama de aplicaciones, se usa principalmente para tratar los resfriados y las fiebres como un diaforético. También se usa como agente fortificante y es compatible con el corazón. En Europa del Este y Rusia, es ampliamente utilizado en el tratamiento del dolor de garganta, la rinitis y la...

3 Infusiones saludables que tienes que probar

Las infusiones saludables han existido por siglos. Sin embargo, a pesar de que muchos las conocen como “tés de hierbas”, estos no son verdaderos tés en absoluto. Los verdaderos tés, incluidos el té verde, el té negro y el té oolong, se preparan a partir de las hojas de la planta Camellia sinensis. Por otro...

7 Enjuagues herbales para el crecimiento del cabello

Hay muchos factores ambientales que contribuyen a un cabello poco saludable. El calor, el aire seco en el interior, los tintes para el cabello, los champús y los productos de peinado pueden provocar roturas, puntas abiertas, retraso del crecimiento, cabello seco y quebradizo. Un enjuague capilar es una forma muy económica de tratar y fortalecer...

¿Por qué no es lo mismo una infusión que un té?

¿Sabías que el té es una de las bebidas más consumidas en el mundo, solo superada por el agua? Aproximadamente el 60 por ciento de las personas en Europa son bebedores de té, y ese porcentaje es incluso mayor para la generación del milenio. Como nación, es más probable que tomemos nuestro té negro y...

7 increíbles beneficios de la infusión de manzanilla

La infusión de manzanilla es una de las bebidas más populares en el mercado y tiene poderosas propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas. La manzanilla contiene Chamazulene, un compuesto químico aromático que posee propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas. Ya sea que tengas exceso de trabajo o tengas un resfriado, al preparar una taza de infusión de manzanilla,...

7 infusiones para aliviar el dolor en las articulaciones.

El dolor en las articulaciones se instaura rápidamente y limita nuestra movilidad. Se manifiesta generalmente con articulaciones inflamadas, enrojecimiento, pérdida de la función articular y rigidez. Si ves que no estás experimentando el alivio que deseas a través de los medicamentos, puedes incorporar estas infusiones en la búsqueda de una mejoría natural. Las hierbas y...

Las 6 mejores infusiones para nuestra salud.

  ¿Sabes para que sirve cada una? Las infusiones no solo son una bebida para calentarnos o disfrutar con amigos, estas tienen una gran capacidad para limpiar nuestro cuerpo y eliminar las impurezas que recogemos a diario, ya sea por los alimentos o la contaminación a la que estamos expuestos continuamente. Cuando nuestro organismo acumula toxinas y desechos,...

Infusiones y el embarazo.

¿Se puede tomar infusiones durante el embarazo? Las infusiones en general no poseen teína, una diferencia importante con el té verde, rojo o negro, sin embargo su seguridad durante el embarazo, en la actualidad, no está del todo probada. Los efectos de los medicamentos son investigados a profundidad, para luego ser aprobados o no por...

Infusiones: Orígenes y sus variedades más famosas.

¿Qué son las infusiones? Las infusiones son una de las bebidas de mayor relevancia en el ámbito mundial. Desde tiempos remotos, la práctica de preparar bebidas con hierbas, mediante la acción del calor para extraerles sus principios activos, constituyó un modo de deleitarse con una fina bebida, a la vez que ayudaba al organismo a...

¿Conoces la historia del Rooibos?

Rooibos: Una de las bebidas más completas que existen. Cada día son más las personas que se unen al grupo que despeja la mente acompañados de una rica infusión. En el artículo de hoy te hablaremos sobre la historia del Rooibos, una de las muchas plantas utilizadas para preparar infusiones  que no debes pasar por...