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Etiqueta: tila

¿Es mejor evitar la tila en el embarazo?

El embarazo es un momento muy especial en la vida de una mujer, pero también es un momento de preocupación por la nueva vida que está creciendo dentro de ti. Es entonces cuando los cuidados físicos, emocionales y, sobre todo, de la dieta, cobran una tremenda importancia. Uno de los cuidados más importantes es mantener...

Las infusiones: Orígenes y sus variedades más famosas

¿Qué son las infusiones? Las infusiones son una de las bebidas de mayor relevancia en el ámbito mundial. Desde tiempos remotos, la práctica de preparar bebidas con hierbas, mediante la acción del calor para extraerles sus principios activos, constituyó un modo de deleitarse con una fina bebida, a la vez que ayudaba al organismo a...

4 Deliciosas infusiones para el estrés

Para las personas que lidian con el estrés, es crucial tomar medidas como practicar técnicas de relajación, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y hablar con un profesional de la salud mental. Tomar una taza caliente de infusión de hierbas en la mitad del día o en la noche puede ser un ritual relajante, y...

¡Prueba esta increíble infusión de tila con manzanilla!

La infusión de tila con manzanilla es mundialmente conocida, tanto que apenas nos damos cuenta en los beneficios que nos ofrece. Esto se debe a que siempre lo tomamos en casos puntuales, pero rara vez sabemos los beneficios que nos aporta su consumo habitual. ¿Necesitas relajación a determinadas horas del día? Pues entonces, no deberías...

¡Receta super fácil de tila para la ansiedad!

Como habrás escuchado antes, uno de los aliados número uno contra la ansiedad son los tés y las infusiones.  La infusión de tila se considera como un sedante natural, ya que ayuda a reducir la excitación nerviosa. A continuación te explicaremos como usar las hojas de tila para la ansiedad ayuda en esos momentos que...

¿Cómo hacer miel infusionada con tila?

La miel de tila tiene una amplia gama de aplicaciones, se usa principalmente para tratar los resfriados y las fiebres como un diaforético. También se usa como agente fortificante y es compatible con el corazón. En Europa del Este y Rusia, es ampliamente utilizado en el tratamiento del dolor de garganta, la rinitis y la...